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Que ce soit pour notre vie professionnelle ou personnelle, nous avons tous besoin d’outils pour progresser, obtenir quelques clés et se préparer aux évènements de nos vies afin d’éviter certains obstacles.
Je vous propose ici des accompagnements spécifiques qui répondront à vos besoins en vue d’être prêt•e sereinement pour toutes circonstances. 

Que ce soit pour notre vie professionnelle ou personnelle, nous avons tous besoin d’outils pour progresser, obtenir quelques clés et se préparer aux évènements de la vie afin d’éviter certains obstacles.
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ME PRÉPARER À UN RENDEZ-VOUS IMPORTANT

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Peut-être vous demandez-vous...

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Comment me préparer pour cette épreuve aux enjeux importants ? Comment être dans de bonnes dispositions physiques, mentales et émotionnelles lors d'un rendez-vous essentiel pour moi ? Comment être prêt•e à la date butoir (deadline) d'un évènement capital ? Comment optimiser mon potentiel pour affronter ce rendez-vous précis ? 

Comment me préparer pour cette épreuve aux enjeux importants ? Comment être dans de bonnes dispositions physiques, mentales et émotionnelles lors d'un rendez-vous essentiel pour moi ? Comment être prêt.e à la date butoir (deadline) d'un évènement capital ? Comment optimiser mon potentiel pour affronter ce rendez-vous précis ? 

PRENDRE LA PAROLE EN PUBLIC

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Peut-être vous interrogez-vous sur...

Peut-être vous interrogez-vous sur...

Comment avoir la bonne posture lors de ma prise de parole en public ? Comment gérer mon trac avant et pendant un discours face à une assemblée ? Comment ne pas être déstabilisé.e en cas d'imprévus lors de mon intervention ? Comment susciter l’attention jusqu’au terme de mon allocution ? 

Comment avoir la bonne posture lors de ma prise de parole en public ? Comment gérer mon trac avant et pendant un discours face à une assemblée ? Comment ne pas être déstabilisé.e en cas d'imprévus lors de mon intervention ? Comment susciter l’attention jusqu’au terme de mon allocution ? 

PRENDRE SOIN DE MOI

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Peut-être souhaiteriez-vous savoir...

Peut-être souhaiteriez-vous savoir...

Comment gérer mon stress quotidien ou une anxiété passagère ? Comment mieux gérer mes émotions et augmenter la confiance en moi ? Comment me préparer à accueillir un changement professionnel ou personnel ? Comment améliorer mon sommeil au quotidien ?  

Comment gérer mon stress quotidien ou une anxiété passagère ? Comment mieux gérer mes émotions et augmenter la confiance en moi ? Comment me préparer à accueillir un changement professionnel ou personnel ? Comment améliorer mon sommeil au quotidien ?